Accueil

En cette période de cyber malveillance, nous vous recommandons fortement de changer votre mot de passe afin de sécuriser vos accès. 

Vous cherchez un partenaire, une structure ?*
Recherchez un partenaire

 

*Répertoire Opérationnel des Ressources : référentiel régional décrivant les établissements sanitaires (MCO, SSR, psychiatrie), médico-sociaux et sociaux (personnes âgées et personnes en situation de handicap).

FORUM BIEN VIVRE SA RETRAITE

événement créé le lundi 27 septembre 2021

Du 4 octobre 2021 à 09:00 au 5 octobre 2021 à 17:00 à Théâtre du Vésinet

Forum Bien vivre sa retraire.JPG

La ville du Vésinet organise les 4 et 5 octobre le Forum Bien vivre sa retraite, deux journées dédiées au bien-vieillir.

Durant ces deux journées, de nombreuses animations, conférences et stands d’information sont organisés.

 

AU PROGRAMME DE CES DEUX JOURNÉES:

LUNDI 4 OCTOBRE                                    

Des conférences

9h30 - 10h00 : Les clés pour un logement sûr et confortable

10h00 - 10h45 : Faire du tri dans vos affaires

11h15 - 12h00 : Comment éviter les arnaques ?

13h00 - 14h00 : « Souvenirs, Souvenirs » Spectacle écrit et joué par l’équipe de SSIAD et de l’ESA du CCAS

14h00 - 14h45 : À la retraite, je reste actif !

14h45 - 15h15 : Préparer sa retraite

15h30 - 16h15 : Aider son proche et gagner en sérénité

Ateliers et animations (sur inscriptions)

10h00 – 11h00 : Gymnastique sensorielle* 

11h15 – 11h45 : Les directives anticipées (théâtre forum)

14h00 - 16h00 : Se relever après une chute

14h00 – 16h30 : Réflexologie plantaire / massages de confort*

14h00 - 16h30 : Soin d’apparence (ongles ou visage)*

14h45 – 15h15 : Les directives anticipées (théâtre forum)

16h00 – 16h45 : Les directives anticipées (théâtre forum)

Tout au long de la journée : découverte des bienfaits des plantes au Bar à plantes et initiation au vélo à assistance électrique*

 

MARDI 5 OCTOBRE                                    

Le spectacle musical « Avant, j’étais vieux ! »

14h30 - 15h00 : Accueil**

15h00 - 16h45 : Représentation

Des ateliers et animations (sur inscriptions)

09h15 – 10h45 : Gymnastique douce* 

10h00 – 10h45 : Les directives anticipées (théâtre forum)

11h00 – 12h00 : Gymnastique sensorielle* 

11h15 – 12h00 : Les directives anticipées (théâtre forum)

13h00 – 14h30 : Initiation au chicong ou tai-chi

14h00 – 16h15 : Réflexologie plantaire/ massage de confort*

14h00 – 16h15 : Soin d’apparence (ongles ou visage)*

14h00 – 14h45 : Les directives anticipées (théâtre forum)

Tout au long de la journée : découverte des bienfaits des plantes au Bar à plantes et initiation au vélo à assistance électrique*

 

* Pour participer à l’un des ateliers, adressez un mail à l’adresse mail suivante : bienvivresaretraite@cnav.fr en précisant nom, prénom et ville de résidence.

** Pour assister au spectacle musical ? Inscrivez-vous juste ici.